近年来，随着短视频平台的兴起和智能互联网设备在学生中的普及，未成年人沉迷短视频的现象日益突出。 此前，多家媒体报道称，中小学生看短视频上瘾，让家长头疼不已。 中国青少年研究中心发布的《中小学生短视频使用与保护》调查报告显示，65.6%的受访未成年人观看过短视频。 《中国青少年互联网使用与网络安全报告》显示，20%的青少年表示“几乎一直”看短视频。 短视频对未成年人的影响越来越深，这是不可否认的事实。
看到中小学生花在短视频上的时间越来越多，有人深感担心这种习惯会对未成年人的自控力、注意力和认知水平产生负面影响。 为此，不少人呼吁短视频平台和监管部门采取更多行动，引导未成年人优化视听习惯，科学健康上网，减少短视频沉迷。
针对这一问题短视频，各大短视频平台推出了青春模式等多种防沉迷措施，但在实践中，借助长辈或技术手段，孩子绕过监管并不困难。 同时，有关部门也在不断加强监管，清理整顿危害未成年人身心健康的低俗违法短视频内容。 不过，即便短视频的内容比较“干净”，但家长们仍然不希望看到未成年人长时间、大量观看短视频，以致于看视频上瘾。
要解决这些看似棘手的问题，我们不仅要从家庭教育的角度认识未成年人沉迷短视频的原因，还要辩证地看待互联网趋势对下一代的影响，采取更多实际行动。 ，为未成年人的精神生活创造更加丰富多样的选择。
为什么未成年人容易沉迷于短视频？ 原因绝非“短视频好看”那么简单。 有研究指出，沉浸式平台迎合了青少年个性化的兴趣和品味，“科技多巴胺”刺激青少年追求持续的愉悦，补偿性满足满足了青少年的娱乐、信息和社交需求。 ”。作为一种媒体形式，短视频的这些特点并不存在“原罪”，不一定会让人上瘾。但是，如果未成年人很难找到其他可以与之抗衡的精神生活方式方面，很容易在短视频中越陷越深。
此外，父母的行为习惯对未成年人的影响也很大。 正如有网友吐槽的那样，如果连家长都无法抗拒短视频的“魔力”，又怎能指望孩子“出淤泥而不染”，自觉抵制短视频的诱惑呢？ 父母的言传身教在未成年人的成长过程中非常重要。 其实，这不仅仅是树立榜样的问题。 如果父母能节省更多玩手机、看短视频的时间，陪孩子读书、看电影、聊天，多组织郊游、展览等亲子活动，未成年人就会满足他们的娱乐、信息、社交需求。人们自然可以得到更充分的满足，从而减少沉迷于网络的可能性。
当然，这并不意味着将防止未成年人沉迷网络的责任全部推给家长。 现实中，确实有很多家长工作繁忙，在孩子的教育上似乎“心有余而力不足”。 从学校、政府相关部门到社会团体、互联网企业短视频，在互联网高度融入未成年人生活的今天，所有对教育负责、热爱教育的各方都应该积极行动起来，为他们提供更多的信息渠道和友谊。 交友、休闲娱乐、释放压力的优质选择。 同时，短视频平台也应该更加关注未成年人的权益，在相关部门的合理监管下运营。
另外，值得强调的是，短视频不是洪水猛兽，当代未成年人对短视频的偏爱未必没有用。 虽然此前很多研究表明，长时间观看短视频可能会让人缺乏耐心，难以消化长文章、长视频等大块信息，但碎片化的视听习惯也可能更适合于信息传递网络时代。 影响很难预测。 面对短视频带来的负面影响，教育工作者可以积极引导未成年人养成良好的阅读习惯，加强对信息理解能力的培养。 同时，他们还必须牢记“阻塞不如稀疏”的原则，避免矫枉过正。
对于大多数成年人来说，短视频无非是用来打发时间的“电子芥末”。 不过，在短视频的包围下成长起来的新一代未成年人，或许更适应这种短视频这种信息密度高但体量小的交流方式，被认为是获取信息的主要渠道。 也就是说，“电子芥末”已经成为他们生活中的“电子主食”。 媒体技术的发展很可能会带来代际认知习惯的改变。 对此，我们既要对下一代采取负责任的态度，防止未成年人沉迷于短视频，又要对未成年人的新习惯新喜好保持平和、开放的心态。
杨新宇
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